肌老化防止に有効で
化粧品に使われたり、スキンケアに
使われる成分の種類を取り上げました。
化粧品を購入する際の参考にしてください。
肌老化 守りと攻めの化粧品の成分
肌を老化から｢守る｣成分と､
積極的に｢攻めて｣ターンオーバーを高めたり､
コラーゲンを増やす成分があります｡
それぞれどれかひとつをとり入れることで
より進んだアンチエイジングのお手入れが可能になります｡
守りのスキンケアとして有効な成分
●ビタミンC誘導体
ビタミンCは、コラーゲン合成には不可欠な成分です。
美白作用もあります｡
皮脂分泌をコントロールするため
毛穴対策としてもよく使われる｡
ビタミンCは、壊れやすく、肌に浸透しにくいので、
皮膚に吸収されやい形に変えたビタミンCで
様々な種類があります。
リン酸型アスコルビルNa
毛穴の開きやシミ、シワの改善のために
化粧品によく使われている。脂溶性に近いので、肌への浸透が良い。
肌に浸透すると、肌にある酵素（フォスファターゼ）の働きで
ビタミンCに変換される。
（APPS、アプレシとも呼ばれている｡）新型のビタミンC誘導体
浸透力がこれまでより数10倍あるので
イオン導入と同等の効果があると言わrている。
●ナイアシン(ビタミンB2)
コラーゲンの合成を高める作用があって、肌にハリを出す｡
二キビにも効き目がある｡
刺激が少ないので、ビタミンCでは刺激が強い人
肌が弱いけれどアンチエイジングのものを
試してみたいという人にも向いている｡
●ポリフェノール､甘草エキス､オウゴンエキスなど(抗酸化成分)
ポリフェノールを多く含む食品。
- カテキン
緑茶、カカオ豆 - イソフラボン
大豆胚芽 - リグナン
ゴマ - そのほか
赤ワイン、ココア、そば、玉ねぎの皮、かんきつ類の袋
攻めのスキンケアとして有効な成分
●レチノール
ビタミンAの一種で体内にもあるもの。
真皮のコラーゲンを増やす作用があるため､シワ対策によく使われる｡
ただし、やや刺激が強いので、顔じゅうに使うと粉をふくことがある｡
目もとに限定するのが賢い使い方｡
● AHA（アルファヒドロキシ酸）
代表的なピーリング剤｡
グリコール酸、乳酸、リンゴ酸、クエン酸などがこれに当たる｡
石けん、パック、ふきとり化粧水、美容液など、
いろいろなものに配合されているが、
もっとも手軽なのは石けんタイプ｡
ふきとりタイプはやや刺激が強い｡
週にl、2度の使用から開始し、慣れてきたら回数を増やすとよい｡
●BHA（ベータヒドロキシ酸）
サリチル酸のことです｡
油性なので、皮脂が詰まった毛穴になじみが良い
刺激が少なく、二キビ、二キビ痕、シミ､小ジワに
非常に有効性が高い薬事法の制限があります。
薬事法では化粧品には0.2%までしか配合できないので､
自宅でBHAピーリングをおこなうことは難しい状況です｡
医師が使う場合は、量の制限がないので
皮膚科などでBHAピーリングを受けることは可能です｡
まとめ
化粧品を購入するときは
希望する成分がしっかり配合されているか
確認するようにしましょう。
ビタミンC & ヒアルロン酸配合
